Yoga Ekongkar

🌼 C'est quoi le KARMA YOGA? Commencez maintenant! Allez voir cette vidéo récente (gratuite) sur Yoga Ekongkar (22 minutes) - Cliquez-ici: https://youtu.be/qK96MGrMslE

🌸 Karma Yoga | 3 principes pour un équilibre entre le cœur et les mains

🌺 Le Karma Yoga est un yoga très ancien qui trouve ses fondements dans les enseignements de la Bhagavad-Gîtâ (le «Chant du Bienheureux»). La particularité de la pratique du Karma Yoga est dans la recherche d'actions qui ne vous enchaîne pas, qui ne vous destine pas à devoir faire l'expérience soit de la souffrance, soit de la félicité.

🍀 Le Karma yoga est une méditation basée sur le détachement des conséquences des gestes que l'on pose, des choix que l'on fait. Les enseignements du Karma Yoga sont fondamentalement libérateurs, le premier effet de cette pratique, c'est de nous enlever le stress, la pression de nos vies modernes.

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Karma Yoga | Commencez maintenant | 3 principes | Équilibre entre le cœur et les mains

Voici ce qu'il faut savoir pour pratiquer dès maintenant ce Yoga, cette méditation. Accessible à tous, il n'y a pas d'âge pour commencer, quel que soit l'éta...

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