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respiration

2020-06-03T10:08:35+02:00

Prana

Publié par Le Tapis du Yogi

Prâna: qu'est-ce que c'est? | Souffle de vie en Yoga | Pranayama & Kundalini Yoga | Guérison Le Prâna est la somme totale de toutes les énergies manifestées dans l’univers. C’est la somme totale de toutes les forces latentes, de toutes les puissances...

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2020-05-18T11:37:06+02:00

Yoga Ekongkar

Publié par Le Tapis du Yogi

Yoga Ekongkar Une pratique (méditation / pranayama) de Kundalini Yoga simple et accessible à tous, idéale pour une purification, une détox du corps et de l'esprit. Un exercice respiratoire puissant et idéal pour booster ses défenses immunitaires face...

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2020-04-15T19:00:00+02:00

Bien dormir

Publié par Le Tapis du Yogi

Pour celles et ceux qui angoissent à l'idée de mal dormir, qui souffrent de troubles du sommeil. A faire et refaire, pour se préparer au mieux, à passer une nuit réparatrice. Sur votre lit, quelques postures et respirations pour préparer le corps et le...

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2020-04-09T09:34:36+02:00

Ayurveda Samuel Ganes

Publié par Le Tapis du Yogi

Un Podcast pour en savoir plus sur L'ayurveda, l'alimentation et la santé. Anne Ghesquière reçoit le yogi et thérapeute Samuel Ganes pour parler ayurveda : santé, bien-être, rituels, respiration, découvrir son dosha et s'auto-coache... Les arts védiques,...

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