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vini yoga

2020-05-24T14:42:06+02:00

Samuel Ganes

Publié par Le Tapis du Yogi

1:17 / 1:00:40 SOMA - Vini Yoga ciblé Post-Confinement - 60 minutes INTENSITE : 2/5 Entrelacement subtil de pranayamas (contrôle du souffle) et d'asanas (postures) axés sur les besoins du métabolisme en es temps de crise sanitaire. Des méthodes de respirations...

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